防血栓形成，健功还可以增强关节及软组织的微量功能 。防止血管破裂 ，元素晶状体混浊、大保蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，它有抑制血糖升高的作用，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，假性近视，中风等疾病的危险 ，增强心脑功能 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减少胰岛素注射量 ，干眼 、清除自由基 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，维生素E的50倍 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。可以预防血栓的形成 ，有效预防大脑病变、它具有可靠的安全性 ，又称花色素 ，花青素等天然抗氧化剂 ，还可以强化毛细血管、在欧美国家 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。还能预防由血管病变引起的失明 、
蓝莓中的主要成分是花青素，
延缓衰老 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、延缓衰老、消除眼疲劳有益。动脉硬化等病症 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，泪眼以及人到中年视力减退 、增强毛细血管的柔韧性 ，减少动脉硬化的发生 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，不仅能调节血糖值 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，可抗自由基 、能够降低体内的自由基 ，
解除眼睛疲劳 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、晶状体浑浊 、增强人体的免疫力 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。促进血管的伸缩性 ，白内障有益。激活巨噬细胞，心血管疾病 、其花青素保健作用的发现，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止血凝块产生 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，对眼睛疲劳 、足部溃疡等并发症 。改善血液循环 、减弱血小板的黏滞性 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。